Dieta para hipertensos

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Alimentación para hipertensos

La hipertensión es un problema que afecta a un gran porcentaje de la población mundial, sobre todo en el sector adulto y la tercera edad. Para los que desconocen esta dolencia, se...

Alimentos permitidos para hipertensos

Como regla general, todos nosotros somos de alguna manera lo que comemos. Lo que introducimos a nuestro cuerpo, se ve reflejado de forma eventual en nuestra salud. La hipertensión sobre todo...

Cómo prevenir la hipertensión arterial

Como todo en la vida siempre hay un antes, un durante y un después, por tal motivo y siendo el caso de nuestra salud debemos ser mas conscientes. Debemos también enfocarnos en la parte...

Consejos para hipertensos

Actualmente la hipertensión está considerada como un problema de salud pública. La hipertensión afecta a 1 de cada 4 adultos mayores de 40 años....

Dieta baja en sodio

La sal es un enemigo común de todas las personas con hipertensión, por lo que deberíamos tratar de seguir una dieta baja en sodio para evitar problemas. Por día la...

Dieta hiposódica para hipertensos

En el caso de seguir una dieta hiposódica para hipertensos (si tienes una presión arterial elevada constante) debes saber que realizarás un régimen estricto o severo...

Dieta para bajar la presión

La hipertensión arterial es el incremento de la presión arterial de forma crónica. Tener una presiona alta conlleva un riesgo cardiovascular. La presión no es algo que se...

Dieta para hipertensión arterial

En el tratamiento de la hipertensión y sus cuidados es necesaria una dieta adecuada a las necesidades individuales de cada persona, en donde uno se debe enfocar en el control del consumo de...

Dieta para hipertensos

Si ya te han confirmado que eres hipertenso, seguramente entenderás qué significa llevar una vida como tal. Tu presión se ha ido por las nubes y generalmente hay un peque...

Dieta para hipertensos obesos

La obesidad y el sobrepeso sin duda son factores de riesgo en las personas hipertensas, empeorando su situación y la posibilidad de contraer otro tipo de enfermedades como la diabetes. Por...

Dieta para un hipertenso

Si tienes algún familiar con este problema, entonces es fundamental que aprendas las pautas básicas para armar una dieta para un hipertenso. En problemas de presión arterial, la...

Dietas para cardíacos

Hoy en día hay dietas que no son solo para cuidar la figura o verse bien, sino también para cuidar la salud, principalmente el corazón. Pero si padeces de alguna enfermedad...

Dietas para hipertensos

Muchos hipertensos consultan en la web cuáles son las dietas para hipertensos más apropiadas o con mayor variedad de alimentos. La realidad es que si quieres que alguien te dicte una...

Ejercicios para hipertensos

Las personas que sufren de problemas de hipertensión necesitan realizar ejercicios para mantener una buena salud. Los expertos de la Clínica Mayo y la Fundación española...

La dieta hiposódica

La dieta hiposódica está diseñada, para personas que sufren de hipertensión o alguna insuficiencia cardiaca. Se trata de una dieta baja en sal ya que la salud de los...